هر کسی در هر سنی از کودک تا به سن پیری مخصوص در بین رده سنی 17 تا 30 سال و بالاتر ممکن است به بیخوابی دچار شود که البته این مشکل سخت را فقط کسانی درک میکنند که به این مشکل دچار هستند
کتابی که پیش روی شماست حاصل روز ها شب ها ماه ها تلاش و تحقیق من است
اگر شما تا صبح بیدار هستید و خوابتان نمیبرد
و یا اگر خوابتان میبرد اما خوابتان تکه تکه و پاره پاره است و بیدار میشوید و میخوابید
و یا اگر میخوابید و نصف شب بیدار میشوید و خوابتان نمیبرد
و یا حتی اگر در شب احساس خستگی نمیکنید اما در طول روز بسیار خواب آلوده هستید
اگر سو مصرف سیگار و الکل و مواد مخدر دارید و از خواب بی خواب شده اید
و یا اگر ساعت خوابتان میزان نیست
این کتاب کمک بسیار زیاد و شایانی به شما خواهد کرد
![]()
برچسب: انتشار برنامه اندروید,انتشار برنامه اندروید در بازار,
نویسنده: سام زارعی